“Sabia que um cogumelo pode estimular o crescimento de novos neurônios?”
🍄 Principais benefícios dos cogumelos para a cognição 1. Estimulação da neuroplasticidade Cogumelos como o Hericium erinaceus (cogumelo “Juba de Leão” / Lion’s Mane) contêm hericenonas e erinacinas, substâncias que estimulam a produção do Fator de Crescimento Neural (NGF). O NGF é essencial para a manutenção, regeneração e crescimento de neurônios, ajudando na memória e no … Ler mais